SMN: Bedre form

Bedre form

Registrer aktivitet
Aktivitetskalender
Meny
Lukk
  • Hjem
  • Nyheter
  • Trening
  • Kosthold
  • Legg inn din oppskrift
  • Siste fra bloggen
  • Konkurranse
    • Månedsvinnere
    • Bedre form til Berlin
  • Om Bedre Form
    • Konseptet
    • Målsetting
    • Hvorfor delta?
    • Brukerdokumentasjoner
  • Ansatte
    • Bedriftsidrett
    • Ansattefordeler
    • Samarbeidspartnere
Her er du:
  • Hjem
  • /
  • Invitasjon – St. Olavsloppet 2018
Registrer aktivitet Aktivitetskalender
17
apr

Invitasjon – St. Olavsloppet 2018

Publisert av Bendik Ramstad

I år er det den 31. utgaven av St. Olavsloppet, og vi som hovedsamarbeidspartner skal selvfølgelig stille lag i år også. For å gjøre det trenger vi at du tar utfordringen og hiver deg med!

Dette er et lavterskeltilbud hvor vi håper så mange som mulig blir med slik at vi får stilt lag på alle de 51 etappene mellom Østersund og Trondheim.

 

Hva er så St. Olavsloppet?

St. Olavsloppet er et firedagers løp med historisk sus som arrangeres onsdag 27. juni til lørdag 30. juni. I år, i motsetning til de to foregående årene, er det start i Trondheim og målgang i Østersund. Første dagsetappe er Trondheim – Levanger, andre Levanger – Sandvika, tredje Sandvika – Åre, før det hele avsluttes med parademarsjen fra Åre inn til mål på torget i Østersund. Her er det totalt 51 etapper med lengde fra 3,6 til 11,6km – med andre ord noe som passer for alle og enhver.

Understreker først som sist at bankens mål ikke er å havne øverst på resultatlisten, men heller å stille lag! For to år siden klarte vi for første gang på lenge å stille to lag, så jeg ser ingen grunn til hvorfor vi ikke skal klare det i 2018 også. Målet er at vi har ett rent SMN-lag og et konsernlag fra våre flotte døtre.

Løpefesten mellom Trondheim og Østersund er preget av god stemning rundt løypa, og har en fin tendens til å stort sett foregå på finværsdager. Etter målgang i Østersund er det tradisjon tro tanker om en uhøytidelig feiring av oss selv, så dette er en fin mulighet til å bli kjent med flere kolleger. Jeg har booket både hytta og leiligheten i Åre til formålet.

 

Under ser du lengde og oversikt over de ulike etappene fordelt på de fire dagene:

De som stiller opp får i tillegg en ny løpeskjorte fra årets Dæhlie-kolleksjon.

 

Som med så mye annet er det det velkjente førstemann til mølla-prinsippet som gjelder, så har du en spesifikk etappe du ønsker må du være tidlig ute! Hvis du ønsker å delta ber jeg deg gjøre følgende:

Send mail til stolavsloppet@smn.no, og gi svar på alle disse punktene:

  1. Hvilken etappe du ønsker
  2. To alternative etapper du kan ta hvis ditt opprinnelig ønske allerede er tatt
  3. Mobilnummeret ditt
  4. Hvilken størrelse du ønsker på t-skjorta
  5. Om ønsker å være med på evt. bankett i Åre, og har mulighet til å bidra til det.

 

Understreker at hvis man melder seg på, og blir forhindret fra å delta, så er man selv ansvarlig for å finne erstatter til å løpe etappen.

 

Hvis noe er uklart er det bare å skrive en mail eller kontakte undertegnede via Skype, så tar vi det derifra.

Vi skal fylle alle etappene selv, så er avhengig av at mange stiller opp. Det er bare å melde seg på, og få et konkret mål å trene mot!

 

mvh Bendik Ramstad

lagleder

Print Friendly, PDF & Email
Bendik Ramstad

Om skribenten

Bendik Ramstad Teamleder og AFR i Direktebank PM, som ønsker å gjøre SpareBank 1 SMN til regionens sprekeste bedrift.

  • Linkedin
  • Google

Kontakt og support

  • Faglig support
  • Teknisk support
  • Brukerdokumentasjoner

Om Bedre form

  • Konseptet
  • Målsetting
  • Hvorfor delta?

Kommende aktiviteter

Det er ingen kommende hendelser i nær fremtid.

Siste om trening

  • Skikurs i Trondheim!
  • Spinning for TV-aksjonen 2018
  • Kvilhaugen Opp 2018 – motbakkeløpet for alle
  • TRENINGSFORSLAG TIL SOMMEREN
Vis alle

Trening

Siste om kosthold

  • Den franske hemmelighet
  • Salat med granateple, fetaost og pære
  • Kokoskyss
  • Mat som kan forebygge kreft
Vis alle

Kosthold

Siste fra bloggen

  • Først over målstreken…..
  • Påmelding St. Olavsloppet 2015
  • Tenk å trene 1 år uten noen synlige tegn på fremgang!
  • 25 kilo senere…
Vis alle

Siste fra bloggen

Sosiale media

Følg gjerne SpareBank 1 SMN i sosiale medier

  • Sosialt medie
  • Sosialt medie
  • Sosialt medie
  • Sosialt medie
  • Sosialt medie
  • Sosialt medie
Utviklet i samarbeid med Tind Kommunikasjon | Bygget på Wordpress av Smart Media AS